top of page
Anker 1

Week 16

Challenge 1 - Open deur 

Categorie: Coördinatie

Normaal mag het waarschijnlijk niet, maar nu dagen we jullie uit om de deur te openen met je voet! En natuurlijk weer dicht. De hoogte van de klink bepaalt het niveau. 

Niv. 3 - moeilijk (> 90 cm hoogte) 

Niv. 2 - medium (45 - 90 cm hoogte) 

Niv. 1 - makkelijk (< 45 cm hoogte)

Als bewijs zien we graag een filmpje die laat zien welk niveau je doet. 

Niveau 1

Niveau 2

Niveau 3

Inzendingen

Open deur - niv. 3 - Pamela - 110 cm

Open deur - niv. 3 - Pamela - 110 cm
Open deur - niv. 3 - Pamela - 110 cm

Open deur - niv. 3 - Pamela - 110 cm

00:04
Video afspelen
Open deur - niv. 2 - Roan - 46 cm

Open deur - niv. 2 - Roan - 46 cm

00:05
Video afspelen
Open deur - niv. 3 - Simone - 106 cm

Open deur - niv. 3 - Simone - 106 cm

00:08
Video afspelen
Open deur - niv. 3 - Ramona - 157 cm

Open deur - niv. 3 - Ramona - 157 cm

00:07
Video afspelen
Anker 2

Challenge 2 - Spreid over 

Categorie: Kracht

Spreid over het bokje, wie kent hem niet? 

Niv. 3 - moeilijk (> 80 cm hoogte) 

Niv. 2 - medium (35 - 80 cm hoogte) 

Niv. 1 - makkelijk (> 35 cm hoogte) 

Als bewijs verwachten we een filmpje van de spreid over & een foto die de hoogte van het bokje laat zien. 

 

Creativiteit wordt gewaardeerd!  

Spreid over.jpg

Niveau 1

Niveau 2

Niveau 3

Inzendingen

Anker 3

Challenge 3 - Boogje 1

Categorie: Lenigheid

Niv. 3 - moeilijk

Voor de waaghalzen onder ons, zonder hulp naar achter laten vallen tot in bruggetje. Steun goed op je armen.

Niv. 2 - medium

Loop langs de muur naar beneden tot in bruggetje. 

Niv. 1 - makkelijk

Je kunt kiezen voor tafeltje (filmpje links boven) of bruggetje (filmpje links onder)

Als bewijs verwachten we een filmpje, succes!!

Niveau 1

Niveau 2

Niveau 3

Inzendingen

Boogje 1 - niv. 1 - Roan - 10 sec

Boogje 1 - niv. 1 - Roan - 10 sec
Boogje 1 - niv. 1 - Roan - 10 sec

Boogje 1 - niv. 1 - Roan - 10 sec

00:10
Video afspelen
Boogje 1 - niv. 3 - Ramona - 8 sec

Boogje 1 - niv. 3 - Ramona - 8 sec

00:08
Video afspelen
Boogje 1 - niv. 2 - Nadeche - 9 sec

Boogje 1 - niv. 2 - Nadeche - 9 sec

00:09
Video afspelen
Boogje 1 - niv. 1 - Ise V. - 3 sec

Boogje 1 - niv. 1 - Ise V. - 3 sec

00:02
Video afspelen

Lesrooster

rooster_edited.png
bottom of page