.jpg)
Challenge 1 - Open deur
Categorie: Coördinatie
​
Normaal mag het waarschijnlijk niet, maar nu dagen we jullie uit om de deur te openen met je voet! En natuurlijk weer dicht. De hoogte van de klink bepaalt het niveau.
​
Niv. 3 - moeilijk (> 90 cm hoogte)
​
Niv. 2 - medium (45 - 90 cm hoogte)
​
Niv. 1 - makkelijk (< 45 cm hoogte)
Als bewijs zien we graag een filmpje die laat zien welk niveau je doet.
Niveau 1
Niveau 2
Niveau 3
Inzendingen
Open deur - niv. 3 - Pamela - 110 cm
Open deur - niv. 3 - Pamela - 110 cm
Open deur - niv. 2 - Roan - 46 cm
Open deur - niv. 3 - Simone - 106 cm
Open deur - niv. 3 - Ramona - 157 cm
Challenge 2 - Spreid over
Categorie: Kracht
​
Spreid over het bokje, wie kent hem niet?
​
Niv. 3 - moeilijk (> 80 cm hoogte)
​
Niv. 2 - medium (35 - 80 cm hoogte)
​
Niv. 1 - makkelijk (> 35 cm hoogte)
​
Als bewijs verwachten we een filmpje van de spreid over & een foto die de hoogte van het bokje laat zien.
Creativiteit wordt gewaardeerd!
​
Niveau 1
Niveau 2
Niveau 3
Inzendingen
Challenge 3 - Boogje 1
Categorie: Lenigheid
​
Niv. 3 - moeilijk
Voor de waaghalzen onder ons, zonder hulp naar achter laten vallen tot in bruggetje. Steun goed op je armen.
​
Niv. 2 - medium
Loop langs de muur naar beneden tot in bruggetje.
​
Niv. 1 - makkelijk
Je kunt kiezen voor tafeltje (filmpje links boven) of bruggetje (filmpje links onder)
Als bewijs verwachten we een filmpje, succes!!
Niveau 1
Niveau 2
Niveau 3
Inzendingen
Boogje 1 - niv. 1 - Roan - 10 sec
Boogje 1 - niv. 1 - Roan - 10 sec
Boogje 1 - niv. 3 - Ramona - 8 sec
Boogje 1 - niv. 2 - Nadeche - 9 sec
Boogje 1 - niv. 1 - Ise V. - 3 sec
Lesrooster
